Ablauf und Preise

Damit du weißt, was auf dich zukommt.

Wir starten mit einem Gespräch und schauen dann Schritt für Schritt.

Ablauf

Vom ersten Kontakt bis zum Abschluss

  1. Du schreibst mir

    Über das Kontaktformular, mit ein paar Sätzen zu deinem Anliegen. Ich melde mich mit Terminvorschlägen für das Erstgespräch am Telefon.

  2. Erstgespräch am Telefon

    10 bis 20 Minuten, kostenlos. Wir klären dein Anliegen: Du erzählst, worum es geht, und kannst alles fragen. Danach entscheidest du in Ruhe.

  3. Erste Sitzung

    Wir klären, wo du stehst und was du erreichen willst. Wir lernen uns kennen und besprechen dein Ziel.

  4. Weitere Sitzungen

    Du probierst im Training und im Wettkampf aus, was wir erarbeiten. In der nächsten Sitzung schauen wir, was funktioniert hat. Wie oft wir uns treffen, bestimmst du.

  5. Abschluss

    In der Regel dauert es ein paar Sitzungen, um einen Umgang mit deinem Anliegen zu finden. Wenn wir einen Abschluss gefunden haben, kannst du dich jederzeit wieder melden, zum Beispiel vor einem wichtigen Wettkampf.

Stephi Bünemann sitzt entspannt auf einer Holztreppe in einer Bibliothek und lächelt in die Kamera

Preise

Was es kostet

Erstgespräch

0 €

10 bis 20 Minuten am Telefon. Wir klären, worum es dir geht.

Einzelsitzung

90 €

Pro Sitzung von 50 Minuten, in Münster oder online.

Teams und Unternehmen

Auf Anfrage

Workshops und Begleitung für Mannschaften, Vereine und Firmen. Der Preis hängt vom Umfang ab.

Als Kleinunternehmerin im Sinne von § 19 Abs. 1 UStG wird Umsatzsteuer nicht berechnet.

Gut zu wissen

Vier Dinge vorab

Alles bleibt vertraulich

Was du mir erzählst, gebe ich an niemanden weiter. Das gilt auch, wenn dein Verein oder deine Eltern die Sitzungen bezahlen.

Keine Psychotherapie

Sportpsychologische Beratung ist keine Heilbehandlung und ersetzt keine Therapie. Wenn ich merke, dass du andere Hilfe brauchst, sage ich dir das offen und unterstütze dich bei der Suche.

Die Krankenkasse zahlt nicht

Die Sitzungen sind eine private Leistung. Manche Vereine, Verbände, Sponsoren oder Arbeitgeber übernehmen die Kosten. Fragen lohnt sich.

Termin absagen

Bis 24 Stunden vorher kannst du kostenlos absagen oder verschieben.

Der erste Schritt ist ein Gespräch.

Schreib mir kurz, worum es geht. Ich melde mich mit Terminvorschlägen für dein kostenloses Erstgespräch am Telefon.

Erstgespräch anfragen